忙碌之餘,一起喝杯健康精品咖啡吧~


忙碌之餘,別忘了對自己「好一點」。
這個「好一點」-包含對自己身體與心靈的照顧。身體的照顧包含飲食與運動;心靈的照顧包含壓力調適與舒緩。那我們就從身體的照顧-「飲食」說起吧~

人體適合攝取「悅性食物」,所謂悅性食物表示會讓人體沒有負擔或較少負擔地吸收食物的營養,達到養生的目的。這類食物通常是原型食物,沒有經過加工的。例如:蕃茄、地瓜葉、 雞肉;若經過加工,則會變成:蕃茄醬、地瓜水餃、雞塊。換言之,飲品亦然。越天然的飲品,越能讓身體減少負擔與享用飲品真實美味的口感。例如:在坊間我們常常聽到「咖啡」兩字,咖啡若經過加工,可能是「拿鐵」(義大利式咖啡)、「卡布奇諾」、「摩卡」及「焦糖瑪奇朵」等,或許喝起來很美味也很濃郁,但可能若飲過量也會造成身體不可逆的負擔。因此,坊間出現:「越新鮮的食材將需要越少的加工,盡可能呈現食材本身的天然風味」的趨勢風氣。

所以近來講求「精品咖啡」的聲浪也越來越高漲,「精品咖啡」是黑咖啡的一種,能純粹品嚐咖啡「實際風味」的一種方式。惟有「豆況新鮮」加上「烘焙技術」保留咖啡最大營養素(例如:單寧酸與綠原酸等)才能成就一杯「健康」咖啡。為滿足上述條件,光是「豆況新鮮」就是一門學問與挑戰,包含豆源產地條件、進豆時間、保存環境條件的控制等;「烘焙技術」是否能提供烘焙均勻的技術,盡可能最大程度保留咖啡豆營養素。唯有上述兩者皆具足,才有機會成就「健康」咖啡,對人體才能提供營養、健康與美味兼具的功能。

「享創意趣咖啡體驗館」從豆況到烘焙技術經過一系列嚴謹的把關,尤其烘豆技術更是獲得台灣發明專利,在在顯示享創意趣的技術用心。心動了嗎?歡迎蒞臨「享創意趣咖啡體驗館」,誠摯邀請您來體驗與交流。體驗官網網址:https://yuehsin.com

SHARE >>